集中していきましょう！

ダラダラとトレーニングをしていませんか。人間は集中できる時間が限られています。うちのジムも最初はレッスン時間を90分にしていました。ですが、会員さんの集中が続かない、90分のレッスンは参加するのに敷居が高いなどの理由により、レッスン時間を60分に変更しました。会員さんの参加率も上がってきました。物足りない人はその後のスパーリングクラスに参加しています。みんなで切磋琢磨しています。新しい仲間を募集しています！！！

バッファローMMA代表　新美吉太郎

2021/7/4［日］ 1:38 PM ｜ 分類：雑記